Βοήθεια σε δύσκολες στιγμές

Η ζωή είναι γεμάτη δυσκολίες. Ο κάθε ένας, η κάθε μια μας, αντιμετωπίζει με διαφορετικό τρόπο τις δυσκολίες που παρουσιάζονται. Καθοριστικό ρόλο διαδραματίζει ο τρόπος που σκεφτόμαστε. Η ψυχολόγος και επιστημονικά υπεύθυνη του Tμήματος Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου, Ζέττα Σταματελοπούλου, παρουσιάζει στην εκπομπή Project Happiness μερικούς βοηθητικούς τρόπους σκέψης για τέτοιες περιπτώσεις.