Σε τι διαφέρει από τις άλλες ψυχοθεραπείες και ποια είναι τα οφέλη της;
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι ψυχοθεραπείας. Ένας πολύ γρήγορος με άμεσα αποτελέσματα είναι αυτός της Γνωσιακής - Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, τον οποίο παρουσιάζει στην εκπομπή Project Happiness η Ψυχολόγος και Επιστημονικά Υπεύθυνη του Tμήματος Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων του Κέντρου Παιδιού και Εφήβου, Ζέττα Σταματελοπούλου.
