Τι είναι η συστημική ψυχοθεραπεία; Σε ποιες περιπτώσεις είναι πιο αποτελεσματική και ποιους ανθρώπους βοηθάει περισσότερο;

Ποια είναι τα οφέλη της και γιατί ταιριάζει σε κάποιους περισσότερο από άλλους;

Τις απαντήσεις δίνει ...

Η ζωή είναι γεμάτη δυσκολίες. Ο κάθε ένας, η κάθε μια μας, αντιμετωπίζει με διαφορετικό τρόπο τις δυσκολίες που παρουσιάζονται. Καθοριστικό ρόλο διαδραματίζει ο τρόπος που σκεφτόμαστε. Η ψυχολόγος και επιστημονικά υπεύθυνη του Tμήματος Ψυχι...

Το διάβασμα κατά τη διάρκεια της σχολικής ζωής ενός παιδιού καταλαμβάνει μεγάλο μέρος του χρόνου του. Είναι όμως αποδοτικό και κυρίως αποτελεσματικό; Κι αν όχι πώς μπορούμε εμείς οι γονείς να βοηθήσουμε να γίνει; Απλές και εύκολες προτάσεις...

Τα όρια που θέτουμε εμείς στους άλλους αλλά και οι άλλοι σε εμάς είναι καθοριστικά για τη δημιουργία υγιών σχέσεων στη ζωή μας. Είναι λοιπόν σημαντικό να μπαίνουν τα σωστά όρια από την παιδική ηλικία, όπως εξηγεί στην εκπομπή Project Happin...

Η παιγνιοθεραπεία είναι ένα μοντέλο ψυχοθεραπείας που μπορεί να έχει εφαρμογή σε παιδιά, εφήβους αλλά και ενήλικες. Τι ακριβώς περιλαμβάνει μας εξηγεί η ψυχολόγος του Τμήματος Παιδιών και Εφήβων του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου και εκπαιδευ...

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο ακούμε για τα αυτοάνοσα νοσήματα, που στην ουσία πρόκειται για επίθεση του ίδιου μας του εαυτού στον οργανισμό μας, αποτέλεσμα πολλών παραγόντων αλλά και ψυχολογικής πίεσης. Για το πώς μπορούμε να δια...

Yπάρχουν διάφοροι μέθοδοι ψυχοθεραπείας. Η Ψυχοθεραπεία όμως Κοινωνικής και Συναισθηματικής Ανάπτυξης, είναι μία συνθετική προσέγγιση με τεχνικές από διάφορες προσεγγίσεις για την οποία μιλά στην εκπομπή Project Happiness, η ψυχολόγος του τ...