Ψηφιακή Βιβλιοθήκη

Μιλάμε για τη διαταραχή κοινωνικού άγχους

Πώς εντοπίζεται και πώς αντιμετωπίζεται;

Η κοινωνική φοβία ή κατά το επιστημονικότερον η διαταραχή κοινωνικού άγχους είναι η πιο γνωστή αγχώδης διαταραχή, που μάλιστα ξεκινά από την παιδική-εφηβική ηλικία.

Απαντά στην εκπομπ...

Αντιμετωπίζοντας την απώλεια κατοικίδιου

Τα κατοικίδιά μας είναι μέρος της οικογένειάς μας, μικρής ή μεγάλης. Ειδικά όταν τα μεγαλώνουμε από μικρά μαζί με τα παιδιά μας η απώλειά τους κάποια στιγμή προκαλεί μεγάλο πόνο και θλίψη, ισάξια με την απώλεια ενός ανθρώπου, όπως επισημαίν...

Η αυτοφροντίδα και η ευγνωμοσύνη ως στάση ζωής

Όλοι επιθυμούμε να έχουμε μία, όσο γίνεται περισσότερο, καλή ζωή. Όμως πολλές φορές δεν ξέρουμε πώς να το πετύχουμε αυτό και δυστυχούμε χωρίς να ευτυχούμε. Oι ψυχολόγοι της Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Χίου του Κέντρου Παιδιού & Εφήβο...

Το ψυχοπαιδαγωγικό πρόγραμμα του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου

Τα παιδιά μας, που είναι ό,τι πολυτιμότερο έχουμε, συχνά αντιμετωπίζουν διάφορα αναπτυξιακά προβλήματα. Όμως στις μέρες μας υπάρχουν οι ειδικοί που μπορούν να μας βοηθήσουν αποτελεσματικά ώστε και να τα αντιμετωπίσουν και να αναπτύξουν παρά...

Θεραπευτική παρέμβαση µε βάση τα LEGO

Ξέρετε ότι τα LEGO η πασίγνωστη δανέζικη δημοφιλής σειρά παιχνιδιών κατασκευής μπορούν να αποτελέσουν και το μέσο θεραπευτικής παρέμβασης σε παιδιά με αυτισμό ή με δυσκολίες στην επικοινωνία και την κοινωνική αλληλεπίδραση; Ναι, ναι, πρόκει...

Γνωρίστε τη συστημική ψυχοθεραπεία και τα οφέλη της

Τι είναι η συστημική ψυχοθεραπεία; Σε ποιες περιπτώσεις είναι πιο αποτελεσματική και ποιους ανθρώπους βοηθάει περισσότερο;

Ποια είναι τα οφέλη της και γιατί ταιριάζει σε κάποιους περισσότερο από άλλους;

Τις απαντήσεις δίνει ...

Βοήθεια σε δύσκολες στιγμές

Η ζωή είναι γεμάτη δυσκολίες. Ο κάθε ένας, η κάθε μια μας, αντιμετωπίζει με διαφορετικό τρόπο τις δυσκολίες που παρουσιάζονται. Καθοριστικό ρόλο διαδραματίζει ο τρόπος που σκεφτόμαστε. Η ψυχολόγος και επιστημονικά υπεύθυνη του Tμήματος Ψυχι...

Διάβασμα αποδοτικό και αποτελεσματικό

Το διάβασμα κατά τη διάρκεια της σχολικής ζωής ενός παιδιού καταλαμβάνει μεγάλο μέρος του χρόνου του. Είναι όμως αποδοτικό και κυρίως αποτελεσματικό; Κι αν όχι πώς μπορούμε εμείς οι γονείς να βοηθήσουμε να γίνει; Απλές και εύκολες προτάσεις...

Η έννοια της οριοθέτησης

Τα όρια που θέτουμε εμείς στους άλλους αλλά και οι άλλοι σε εμάς είναι καθοριστικά για τη δημιουργία υγιών σχέσεων στη ζωή μας. Είναι λοιπόν σημαντικό να μπαίνουν τα σωστά όρια από την παιδική ηλικία, όπως εξηγεί στην εκπομπή Project Happin...

Tα οφέλη της παιγνιοθεραπείας

Η παιγνιοθεραπεία είναι ένα μοντέλο ψυχοθεραπείας που μπορεί να έχει εφαρμογή σε παιδιά, εφήβους αλλά και ενήλικες. Τι ακριβώς περιλαμβάνει μας εξηγεί η ψυχολόγος του Τμήματος Παιδιών και Εφήβων του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου και εκπαιδευ...

Τα αυτοάνοσα νοσήματα

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο ακούμε για τα αυτοάνοσα νοσήματα, που στην ουσία πρόκειται για επίθεση του ίδιου μας του εαυτού στον οργανισμό μας, αποτέλεσμα πολλών παραγόντων αλλά και ψυχολογικής πίεσης. Για το πώς μπορούμε να δια...

Publish modules to the "offcanvas" position.