Ενισχύοντας την ψυχική ανθεκτικότητα

Δωρεάν διαλέξεις για ενήλικες από το Τμήμα Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων στη Χίο...

Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι η διαδικασία αποτελεσματικής προσαρμογής σε αντιξοότητες, τραυματικά γεγονότα, απειλές ή στρεσογόνες καταστάσεις όπως προσωπικά, επαγγελματικά, οικονομικά προβλήματα, καθώς και σοβαρά ζητήματα υγείας. Ψυχική ανθεκτικότητα είναι λοιπόν, η ικανότητα να επανακάμπτεις έχοντας βιώσει δύσκολες εμπειρίες.

Η πρωτοβουλία του Τμήματος Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων αφορά σε δύο διαλέξεις της ψυχολόγου Ζέττας Σταματελοπούλου* που απευθύνονται σε ενήλικες. Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξοικειωθούν με δύο έννοιες, την απώλεια και το διαζύγιο.

Η δύναμη της διαχείρισης δύσκολων καταστάσεων

21/1/2019 «Η ζωή συνεχίζεται…διαφορετική, αλλά συνεχίζεται»
Θα παρουσιαστούν οι διαστάσεις της απώλειας (συναισθηματικές, κοινωνικές, σωματικές, οικονομικές), η διεργασία του θρήνου, τα στάδια του πένθους και το πότε θα ήταν καλό να απευθυνθεί κάποιος σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας.

18/2/2019 «Διαζύγιο: Και τώρα τι;»
Θα παρουσιαστεί η ψυχολογική διαχείριση του χωρισμού, οι φάσεις και τα στάδια του διαζυγίου, καθώς και η ψυχολογική διάσταση της προσαρμογής σ’ αυτή την κατάσταση.

Ώρα 18:00 – Είσοδος Ελεύθερη
Στο Book café του βιβλιοπωλείου ΠΥΞΙΔΑ (Απλωταριάς 34)

 *Η Ζέττα Σταματελοπούλου είναι ψυχολόγος, εκπαιδευμένη στη γνωσιακή – συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, συνεργάτης του Τμήματος Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων της Αστικής Μη Κερδοσκοπικής Εταιρείας «Κέντρο Παιδιού και Εφήβου»

 Πληροφορίες: Τμήμα Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων – Κέντρο Παιδιού και Εφήβου, Εγκρεμού 30, Χίος, τηλ 2271020000(εσωτ.3), Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε., www.kpechios.gr