Μεγάλη συμμετοχή στο βιωματικό εργαστήρι

«H αντανάκλαση του εαυτού μας στους άλλους» στη Χίο...

Το Σάββατο 20/10/2018 πραγματοποιήθηκε βιωματικό εργαστήρι από το Τμήμα Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων στη Χίο με θέμα: «H αντανάκλαση του εαυτού μας στους άλλους».

Στο εργαστήρι 18 συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία, μέσα από διάφορες βιωματικές ασκήσεις, να αναρωτηθούν για το πώς βλέπουν τον εαυτό τους, τι προσδοκίες και απαιτήσεις έχουν από αυτόν και τι αξία του δίνουν . Στόχος ήταν ο προβληματισμός τους πάνω σε θέματα εικόνας εαυτού και η παρουσίαση τρόπων βελτίωσης της αυτοεκτίμησής τους.

Το σεμινάριο ξεκίνησε με μια σύντομη γνωριμία της ομάδας, ενημέρωση και οδηγίες για την λειτουργία του βιωματικού σεμιναρίου. Στη συνέχεια οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δυάδες και μικρές ομάδες, δουλεύοντας βιωματικά και με δημιουργικούς τρόπους το πώς μας βλέπουν οι άλλοι και κατά πόσο έχουμε επίγνωση για το πώς φαινόμαστε στους άλλους.

Συντονίστρια: Σωτηρία Ζούκα, κλινική ψυχολόγος - συστημική ψυχοθεραπεύτρια, μέλος Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛ.Ε.ΣΥ.Θ)

Στο πλαίσιο ενδυνάμωσης της εικόνας του εαυτού μας το Τμήμα Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων διοργανώνει μια σειρά βιωματικών σεμιναρίων . Για πληροφορίες: Τμήμα Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων, Εγκρεμού 30, Χίος, τηλ 2271020000(εσωτ.3)