Οργάνωση μελέτης: Tο μυστικό δεν είναι ο χρόνος

Η αποτελεσματική μελέτη δεν είναι υπόθεση μόνο του παιδιού, είναι μια κοινή προσπάθεια που χτίζεται με στήριξη και συνεργασία από την οικογένεια του. Δεν αρκεί μόνο ο χρόνος που αφιερώνεται στο διάβασμα, αλλά και το περιβάλλον μέσα στο οποίο αυτό γίνεται.

Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν ουσιαστικά φροντίζοντας ώστε ο χώρος μελέτης να είναι ήρεμος και οργανωμένος, να κλείσουν περιττές οθόνες, να μειώσουν τους θορύβους του σπιτιού, ακόμη και έναν απλό ήχο όπως του ρολογιού που μπορεί να διακόψει τη συγκέντρωση. Επίσης ένα καθαρό γραφείο, χωρίς περιττά αντικείμενα, δίνει στο παιδί το μήνυμα ότι η προσπάθειά του είναι σημαντική και αξίζει την προσοχή του.

Στη συνέχεια, το διάβασμα γίνεται πιο ανθρώπινο και λιγότερο αγχωτικό όταν χωρίζεται σε μικρά, διαχειρίσιμα, μέρη. Με τη βοήθεια των γονιών, μπορεί να οργανωθεί ένα απλό πρόγραμμα, με συγκεκριμένο χρόνο για κάθε δραστηριότητα. Ένα χρονόμετρο δεν είναι εργαλείο πίεσης, αλλά ένας σύμμαχος που βοηθά το παιδί να νιώθει ότι έχει οργανώσει τη μελέτη του.

Τα διαλείμματα είναι εξίσου σημαντικά με το ίδιο το διάβασμα, ένα μικρό διάλειμμα 5 λεπτών ανάμεσα στις δραστηριότητες και ένα μεγαλύτερο, 20 λεπτών, όταν έχει ολοκληρωθεί η μισή δουλειά, δίνουν στο παιδί τον χρόνο να πάρει ανάσα, να ξεκουραστεί και να επιστρέψει με περισσότερη διάθεση και καθαρό μυαλό. Εκεί οι γονείς μπορούν με μια ενθαρρυντική κουβέντα, και με μικρές κινήσεις που έχουν τεράστια συναισθηματική αξία, να προσφέρουν στο παιδί θάρρος. Επίσης είναι η κατάλληλη στιγμή για ένα μικρό υγιεινό σνακ το οποίο δεν προσφέρει μόνο ενέργεια, αλλά και το αίσθημα φροντίδας που χρειάζεται το παιδί για να συνεχίσει την μελέτη του.

Τέλος, εργαλεία όπως οι σύντομες σημειώσεις, τα bullet points και οι μαρκαδόροι υπογράμμισης βοηθούν το παιδί να οργανώσει τη σκέψη του και να συγκρατήσει πιο εύκολα τις σημαντικές πληροφορίες. Όταν οι γονείς δείχνουν ενδιαφέρον γι’ αυτά, ρωτώντας τι έμαθε ή τι ξεχώρισε, το παιδί νιώθει ότι η προσπάθειά του αξίζει και αναγνωρίζεται.

Γιατί τελικά, η μελέτη δεν είναι απλώς μια υποχρέωση, είναι μια διαδρομή γεμάτη προσπάθεια, άγχος, μικρές νίκες και στιγμές υπερηφάνειας. Όταν το παιδί δεν προχωρά μόνο του αλλά έχει δίπλα του τους γονείς του, η πορεία αυτή γίνεται λιγότερο απαιτητική και περισσότερο φωτεινή και ενθαρρυντική.

Πληροφορίες: Τμήμα Παιδιών και Εφήβων, Κέντρο Παιδιού και Εφήβου, τηλ 2271020000 (εσωτ. 1 )