Δεξιότητες Καθημερινής Ζωής: Το Κλειδί για την Αυτονομία των Ενηλίκων με Αυτισμό

Γράφει η Φρόσω Τάντου - Ψυχολόγος Τμήματος Παιδιών και Εφήβων - Κέντρο Παιδιού και Εφήβου, Εκπαιδευόμενη στη συστημική ψυχοθεραπεία

Η καθημερινότητα είναι γεμάτη μικρές αλλά σημαντικές δεξιότητες που συχνά θεωρούνται δεδομένες. Για τα ενήλικα άτομα με αυτισμό, η κατάκτηση αυτών των δεξιοτήτων μπορεί να αποτελέσει καθοριστικό παράγοντα για την αυτονομία, την αυτοπεποίθηση και την ποιότητα ζωής τους.

Οι δεξιότητες καθημερινής ζωής αφορούν όλες εκείνες τις πρακτικές ικανότητες που επιτρέπουν στο άτομο να λειτουργεί πιο ανεξάρτητα. Από την προσωπική υγιεινή και τη φροντίδα του εαυτού, μέχρι την οργάνωση του σπιτιού, την προετοιμασία φαγητού, τη διαχείριση χρημάτων και τη μετακίνηση στην κοινότητα, οι δεξιότητες αυτές αποτελούν βασικό εργαλείο για μια πιο αυτόνομη ζωή.

Η εκπαίδευση στις δεξιότητες καθημερινής ζωής δεν είναι ίδια για όλους. Αντίθετα, απαιτεί εξατομικευμένη προσέγγιση, σαφή δομή και σεβασμό στις δυνατότητες και τον ρυθμό κάθε ατόμου. Μέσα από αξιολόγηση, τίθενται ρεαλιστικοί στόχοι και σχεδιάζονται παρεμβάσεις που βασίζονται στην πράξη, την επανάληψη και τη σταδιακή ενίσχυση της ανεξαρτησίας.

Σημαντικό στοιχείο της διαδικασίας είναι η εκπαίδευση σε πραγματικές συνθήκες ζωής. Οι δεξιότητες δεν περιορίζονται σε ένα θεωρητικό πλαίσιο, αλλά καλλιεργούνται ώστε να μπορούν να εφαρμοστούν στην καθημερινότητα, στο σπίτι και στην κοινότητα. Η χρήση οπτικών βοηθημάτων, η σταθερή ρουτίνα και η σαφής καθοδήγηση συμβάλλουν ουσιαστικά στην επιτυχία της παρέμβασης.

Τα οφέλη είναι εμφανή τόσο για τα ίδια τα άτομα όσο και για το ευρύτερο κοινωνικό τους περιβάλλον. Η ενίσχυση των δεξιοτήτων καθημερινής ζωής οδηγεί σε μεγαλύτερη αυτονομία, μειώνει την εξάρτηση από τρίτους και ενισχύει την κοινωνική συμμετοχή. Πάνω απ’ όλα, προσφέρει στα άτομα με αυτισμό τη δυνατότητα να ζουν με μεγαλύτερη αξιοπρέπεια και ενεργό ρόλο στην κοινωνία.

Η στήριξη τέτοιων παρεμβάσεων αποτελεί επένδυση σε μια κοινωνία που αναγνωρίζει τη διαφορετικότητα και δίνει χώρο σε όλους να αναπτύξουν τις δυνατότητές τους.

📞 Πληροφορίες: Τμήμα Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων - Κέντρο Παιδιού και Εφήβου, τηλέφωνο 22710 20000 (εσωτ. 3).